前列腺炎日常保健措施是什么
前列腺炎日常保健措施是什么？河南省医药附属医院医师指出，前列腺炎是常见的一种男科疾病，治疗不及时或久治不愈的话，将给男性健康生活带来极大的伤害，甚至可以改变前列腺液的正常分泌，让男性出现不育症状。那么，日常生活中怎么预防前列腺炎呢？关于这个问题，下面看看医师是怎么说的。
医师解析：预防前列腺炎要做好哪些措施？
多饮水，增加排尿量，有助于前列腺分泌物的排出，同时也能起到预防细菌感染的目的。
起居有常，防疲劳，少熬夜，适当参加体育锻炼，增强机体免疫力和抗病能力。
多吃新鲜蔬菜和水果，避免酗酒及食用大量辛辣食物，预防便秘情况的发生。
寒冷往往会加重前列腺炎症状，所以一定要注意局部的保暖，及时增减衣物，预防感冒和上呼吸道感染等。
有规律的性生活，不宜过度手淫，减少前列腺充血的机会，定期排放前列腺液，有助于缓解胀满感。
早期不要滥用抗生素，以免加重患者病情，使得前列腺炎难以。
注意个人卫生清洁，勤换洗内裤，积极预防细菌的感染，如果有包皮过长或包茎的情况，要及早手术治疗，清除包皮垢很关键。
温馨提示：一旦您不幸患上前列腺炎，要及时到正规医院治疗，更多详细的内容，请咨询在线医师，到时给您做更为具体的解答。
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