少精症的预防方法
少精症的预防方法？少精症它是指精液当中精子的数目低于正常有生育力男性病症，它对男性生育的功能威胁非常大。
它主要指的是精液当中精子数量少，明显低于健康生育力的男性，所以直接的导致生育力大大的下降，甚至出现了不育症。
那么预防少精症的方法到底有哪些呢？河南省医药附属医院的男科医师对此做了介绍。
一：掌握一定性知识：了解男性的生理特征、保健的知识，发现睾丸有不同平时变化，比如肿大、变硬、疼痛、凹凸不平等，一定要及时的诊治。
二、性生活需要适当，控制情欲，贵在节、少、和。
三：慎服药、早医病：不要随意的滥服补肾壮的阳药，有病早早的治疗，病久病重易伤肾。
四：劳逸结合适当的运动：经常性体育运动会延缓衰老，同时又可以增强青春活力，劳逸适当，不要过劳。
五：养成良好个人习惯：预防各种危害男性生育力的传染疾病，比如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
男性患者还要戒烟、戒酒；不吃太油腻食物；不吃过太刺激的食物；注意避免接触日常生活中有毒的物品。
医师提醒：少精在预防是关键，要坚持不懈，长期以往必然能起到良好的效果。另外，患者朋友一定要及时的治疗该疾病，以避免耽误治疗的较好时间，从而造成更严重的危害。
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